右脚ブロック（Right Bundle Branch Block, RBBB）に関しては、重要視されることが少ないが、心血管疾患（CVD）既往のない一般集団におけるRBBBの臨床的意義は不明瞭な点もある。本稿ではRBBBの有病率、発生率、心血管リスクとの関連を解説する。

「アルコールは適量なら健康に良い」という誤解がいまだに根強く残る。しかし、近年の研究はアルコール摂取が多くのがんと関連を持つことを明確に示している。しかし、米国をはじめとする多くの国では、アルコール飲料のラベルにがんリスクが記載されていない。

私たちの精神健康と幸福（Mental Health and Well-being, MHW）は、時間帯、曜日、季節によってどのように変化するのでしょうか？この問いに答えるために、2年間にわたって収集された約100万件のデータが分析されました。

はじめに 現代社会において都市化の進行は避けられない流れである。世界人口の55%以上が都市部に居住し、その割合は今後も増加すると予測されている（UN Department of Economic and Social Affairs, 20...

加糖飲料（SSBs: Sugar-Sweetened Beverages）であるコーラ、エナジードリンク、フルーツパンチ、スポーツドリンクなど、これらが我々の健康に悪影響を与えるとする研究が多く発表されてきたが今回アップデートとなる研究。

低温療法（cryotherapy；クライオセラピー）は、古代ギリシャのヒポクラテスが「水はすべてを治す」と述べた時代から、今日に至るまで、痛みの緩和、炎症の抑制、運動後の回復促進を目的として利用されてきた。低温療法の各方法の作用機序を解説し、実践的応用のための具体的な方法します。

冷水浸漬（Cold Water Immersion, CWI）は、単なる精神的修行ではなく、生理学的・心理学的な好影響をもたらす確固たる根拠を持つ。 CWIが健康な個人のウェルビーイングに与える影響を解説する。

左脚ブロック（LBBB）は、心臓の電気伝導経路の異常により、左室の同期的な収縮が阻害される疾患である。その結果、心室内の収縮力の不均衡が生じ、最終的には心不全の進行を加速させる。LBBBは無症状のこともあるが、特に心不全患者においては予後不良の指標となることが多い。

心臓の興奮伝導は、電気生理学における最も基本的で重要なテーマである。洞結節で発生した興奮が、房室結節を経てプルキンエ線維を介して心室筋へと伝播し、心筋の同期した収縮を引き起こす。そして私たちの心臓は絶え間なく血液を送り出すことができる

アルコールは、古くから「眠りを誘う飲み物」として広く認識されています。実際、成人の約10〜28%が就寝前にアルコールを摂取していると報告されています。しかし、その効果は単純ではありません。科学的に見た場合、アルコールは本当に質の高い睡眠をもたらすのでしょうか。