生活環境 揮発性有機化合物（VOC）が静かに心血管系を破壊する衝撃の実態
現代社会に潜む見えない心疾患リスクの正体 心血管疾患（CVD）は現在、世界で年間2,000万人以上の命を奪う最大の死因となっています。これまで私たちは、高血圧や脂質異常症といった代謝性因子、あるいはPM2.5に代表される大気汚染物質に警戒を...
生活環境 
食事 栄養 時間栄養学：食事のタイミングが刻む高齢者の生存戦略
はじめに これまで、老年医学における栄養指導の主眼は、摂取する栄養素の量と質に置かれてきました。タンパク質を十分に摂取しているか、ビタミンやミネラルは不足していないかといった、いわば「何を、どれだけ」という静的な視点です。しかし、近年の生命...
女性医療 認知的家事労働をエフェクチュエーションで乗り越える試みをKindle出版で本にしました。
疲弊する妻のためのエフェクチュエーション思考: 見えない家事・認知的労働を背負うあなたへ (コトリ文庫) Kindle版 疲れているのに、休んだ気がしない。家事をしているのに、終わった気がしない。パートナーが何もしていないわけではないのに、...
女性医療 認知的家事労働の話をKindle出版でまとめました。
妻ばかりが、なぜ疲れるのか: 見えない家事・認知的家事労働が奪う、時間・キャリア・心の余白 妻ばかりが、なぜ疲れるのか。 夫は協力的なはず。育児も、家事も、まったく何もしないわけではない。それなのに、なぜか自分だけがずっと疲れている。朝から...
Uncategorized 夫の在宅勤務・柔軟な働き方は妻の負担を軽減したか？ なぜ不公平が続くのか？
はじめに パンデミックを経て、私たちの働き方は不可逆的な変化を遂げました。かつては特権的、あるいは例外的であった「柔軟な働き方（Flexible Working Arrangements: FWAs）」は、今やイギリスの労働者の4分の1以上...
Uncategorized 脂質代謝軌跡の男女差：中国人8万人超のデータ
はじめに 血中脂質は、心血管疾患の主要な危険因子であり、その管理は世界の公衆衛生における最優先事項の一つです。しかし、20歳から85歳という長い人生の過程で、私たちの脂質レベルがどのように「自然な変化」を辿るのか、その連続的な軌跡はこれまで...
女性医療 母親たちの見えない家事を可視化する：メンタル・レイバー（Mental Labor）6つの要素
はじめに 現代社会において、家事や育児の分担に関する議論は枚挙にいとまがありません。しかし、掃除機をかける、おむつを替えるといった目に見えるタスクの背後で、絶え間なく回転し続ける脳内の歯車については、これまで驚くほど光が当てられてきませんで...
女性医療 男性は、女性が静かに行っている「見えない家事」の全体像を把握出来ていない
（欧州10カ国） はじめに 欧州諸国において、家事の不平等は長らく身体的な労働、すなわち掃除や洗濯といったタスクの分担という文脈で語られてきました。しかし、現代の家族社会学および労働研究において、より深刻かつ不可視な問題として浮上しているの...
女性医療 日本の女性における家事ストレスと心理的健康
（日本） はじめに 日本の家庭において、家事や育児は長らく女性の献身によって支えられてきました。幼い子供を持つ既婚夫婦の間で、1日の家事労働に費やす平均時間は夫が83分、妻の454分と大きな差があります。男性が稼ぎ手であり、女性が家族の責任...
ポジティブ心理学 認知的な家事を平等に分担すると幸せになる
（米国） はじめに 私たちは、誰が皿を洗い、誰が子供を風呂に入れるかという「目に見える行動」で家庭内の公平性を測りがちです。しかし、最新の研究は、その物理的行動の背後に潜む「見えない台本」の執筆作業、すなわち認知的な家事こそが、現代の親た...