心臓血管

ヨガは、様々なバリエーションがあり、老若男女どなたでもその個人に応じた方法で楽しめます。また特別設備や機器も不要でどこでも行うことは可能であり、とてもフレキシブルなエクササイズです。心臓病を患っていてなかなか運動がしずらい方でも楽しめる運動...

ストレスやネガティブ感情が身体に悪影響を及ぼし、そしてポジティブな心理的因子が身体に好影響を及ぼすと言うことを最近書きました。 どのようなメカニズムで、心理的因子が身体的に影響を及ぼすのでしょうか？今回もCirculation誌の総説（ C...

前回はCirculation誌の総説を元に、ネガティブ感情の身体的影響について書きました。 さて、今回はポジティブな心理的要素です。 ポジティブとは ポジティブな心理的要素とは、単にニコニコしている、笑っている、機嫌が良いと言うことではなく...

多くの人が、仕事や人間関係、そしてコロナ関連などなど、様々なストレスに悩まされています。それらストレスにより様々なネガティブ感情が湧いたりします。ストレスやネガティブ感情は、メンタル不調を助長し精神衛生上良くないわけですが、身体的にも悪影響...

「動悸」を感じて心配、不安な方、お困りの方のために動画を作ってみました。参考にしてください。不慣れな動画撮影でして、うまく編集するスキルも時間もありませんので一発撮りです、暖かく見守ってください（笑） 【動悸1 】動悸とは？どんな動悸がやば...

当クリニックには、通常の健康診断や人間ドックで心電図や血圧などの異常を指摘され、循環器系の精査を勧められた方に多く受診頂いています。 予約して頂ければ、待ち時間はなく受付、問診、検査、詳細説明、帰宅までの全てのプロセスが60分以内で終わるこ...