アルコールは、古くから「眠りを誘う飲み物」として広く認識されています。実際、成人の約10〜28%が就寝前にアルコールを摂取していると報告されています。しかし、その効果は単純ではありません。科学的に見た場合、アルコールは本当に質の高い睡眠をもたらすのでしょうか。

死別は人生の中でも最も精神的・身体的負担の大きいライフイベントの一つである。本稿では、Umberson ら の研究を基に、死別が男女に及ぼす影響の違いと、それに伴う抑うつの発症メカニズム について考察する。

左脚ブロックは、心電図上の伝導異常です。刺激伝導系の劣化や心筋の病理的変化を反映しており、心不全や冠動脈疾患といった心血管疾患に密接に関連しています。LBBBの病態生理、臨床的意義、診断基準、治療法、さらには明日から実践可能な行動提案について解説します。

高血圧は、心血管疾患や脳卒中、腎臓病などの主要な危険因子であり、世界的に主要な死亡原因の一つです。血圧管理は極めて重要な課題です。家庭血圧自己測定（Home Blood Pressure Monitoring, HBPM）が、診療室血圧よりも、より正確で有益なことが明らかになってきました。

心臓の乳頭筋（Papillary Muscles, PM）は、単なる支持構造としての役割を超え、僧帽弁機能の安定性を保つとともに、不整脈の発生源としても注目されています。その重要性は、僧帽弁逆流や心室性不整脈の病態生理を理解する上で欠かせません。

僧帽輪離開（Mitral Annular Disjunction, MAD）は、不整脈性僧帽弁逸脱（arrhythmogenic mitral valve prolapse, MVP）との強い関連があり心室性不整脈や突然心臓死のリスク因子。

喫煙が健康に与える影響については、広く知られているものの、「1本のタバコがどの程度寿命を奪うのか」を具体的に示すデータは多くありません。本稿では、最新の研究を基に、喫煙が寿命、健康、そして生活の質に及ぼす影響を解説します。

僧帽弁逸脱症（mitral valve prolapse; MVP）は、致命的なリスクを伴うことがあります。"悪性MVP"と呼ばれる状態は、心室性不整脈（ventricular arrhythmias; VA）や突然死を引き起こす可能性があります。

アルコールはコミュニケーションツールとしての役割はあるものの、有害な面も多々あります。「飲み放題」と、アルコール使用障害識別テスト（AUDIT ）で確認された問題飲酒パターンとの関係について解説します。