サルコペニアとフレイル 加齢に伴い進行するサルコペニア（筋肉量、筋力、および身体機能の低下）は、高齢者の生活の質を著しく低下させるだけでなく、フレイル（虚弱）や転倒リスクの増大、独立性の喪失、さらには死亡率の上昇にも寄与します。このため、筋...

サルコペニア：加齢とともに進行する筋肉減少、機能低下 人間の筋肉量は、40歳頃から加齢とともに徐々に減少し始め、60代以降にその速度が加速します。サルコペニアは、こうした加齢に伴う筋肉量および筋力の著しい低下に起因する疾患であり、身体機能の...

健康を左右する鍵、タンパク質 私たちの身体は、否が応でも日々歳を重ねていきます。年齢を重ねるにつれ、ある変化が私たちを待ち受けている可能性があります。それが、フレイルとサルコペニアです。フレイルは、加齢によって身体の回復力が低下し、ちょっと...

帯状疱疹とは何か 帯状疱疹（ヘルペス・ゾスター）という名前を聞くと、多くの方は「痛みを伴う発疹」として認識しているでしょう。早期に治療しないと、非常に辛いものです。しかも、発症部位によっては、特に顔面など、より辛い思いをします。しかし、この...

不整脈の治療はこの数十年で驚くべき進化を遂げました。以下では、最近登場した主な技術を取り上げ、その特徴とメリットを簡単に解説します。 リードレスペースメーカー（ leadless pacemakers） 特徴: 心臓内に直接装着される小型デ...

老若男女、煩わされる喘息は日常生活に深刻な影響を与える疾患の１つです。その治療法は年々進歩し、特にステロイド吸入が効果的に活用されるようになりました。しかし最近、意外な治療薬が新たな光をもたらしています。それが糖尿病治療薬として知られる メ...

睡眠とアルコールの関連に関する論文がつい最近発表されていましたので、ご紹介します。The effect of alcohol on subsequent sleep in healthy adults: A systematic revie...

夜間の脚の痙攣（Nocturnal Leg CrampsNLC）、こむらがえり、有痛性筋痙攣 深夜、ふいに襲ってくる強烈な痛み――脚の痙攣で目覚めた経験はありませんか？夜間の脚の痙攣（Nocturnal Leg CrampsNLC）、こむら...