医療全般

最近、タイでマッサージによる致死的トラブルが散見されるとの報道がありました。 整体やマッサージは、心身の健康を維持するための重要な方法として広く受け入れられていますが、一部の施術には潜在的なリスクも存在します。特に、カイロプラクティックによ...

老若男女、煩わされる喘息は日常生活に深刻な影響を与える疾患の１つです。その治療法は年々進歩し、特にステロイド吸入が効果的に活用されるようになりました。しかし最近、意外な治療薬が新たな光をもたらしています。それが糖尿病治療薬として知られる メ...

夜間の脚の痙攣（Nocturnal Leg CrampsNLC）、こむらがえり、有痛性筋痙攣 深夜、ふいに襲ってくる強烈な痛み――脚の痙攣で目覚めた経験はありませんか？夜間の脚の痙攣（Nocturnal Leg CrampsNLC）、こむら...

ウェルビーイング（well‐being） 近年、「ウェルビーイング（well‐being）」という言葉をよく耳にするようになりました。 当クリニックのHPのtopページにも示していますが、 ウェルビーイング（well‐being）とは、 「...

先日、水分補給について書きました。 0.1~0.2% の食塩水が推奨 多量に発汗した際には、水分とともに塩分も喪失します。従って、そんな時には水分補給と同時に塩分も補給する必要があります。 熱中症ガイドラインによりますと、熱中症の予防・治療...

医師は慣習的に患者さんから「先生」と呼ばれます。敬意を表して頂いていると思われますので、大変ありがたいことです。 しかしながら、以前から若干違和感を覚えていました。医師は医療のプロではありますが、「医療」と言う狭い一分野にすぎません。 例え...

頭痛、腰痛、生理痛、、様々な痛みに対していわゆる「鎮痛薬」「痛み止め」を服用しますね。 一番汎用されている薬が”NSAIDs（NonSteroidandal Anti-Inflammatory Drugs）”と言われるカテゴリーのものです。...

呼吸器疾患患者の安静時呼吸困難に対する20分間のマインドフル呼吸の急速軽減効果 小さい規模ですが、20分間の”mini-mindfulness”が呼吸困難感を軽減するという研究です。 The Effect of 20-Minute Mind...

昔は多くなかったけれど、現代になって増えた病気がたくさんあります。 頭痛や易疲労など、いわゆる不定愁訴的なもの。 例えば、糖尿病、高血圧、高脂血症、心筋梗塞、脳卒中などの生活習慣病。 腰痛や肩こり。 メンタル不調。 花粉症、アトピー性皮膚炎...