Digital Health 2019年：スマートウォッチの普及率は？
以下は、旧ホームページの2019年4月23日のブログ記事です。約5年前。懐かしいですね。ここ5年で随分と状況は変化しているものと思います。 スマートウォッチの普及率は？ 市場調査会社のNPD’s Consumers and Wearable...
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Digital Health 自分を知るヒントとしてのスマートウォッチ
人はストレスを感じた時には心拍数が上がります。 仕事がうまく行かない時。残務が山積みな時。ミスをしてしまった時。人前でプレゼンをする時。苦手な人とコミュニケーションを図る時。 ストレスは、自覚できることもありますが、自分ではあまり意識してい...
Digital Health 心拍数が遅い場合の対応
スマートウォッチや、あるいはご自身ので検脈で心拍が極端に遅かった（「徐脈」と言います）場合はどうすれば良いのでしょうか。 脈が遅い（徐脈）とは 一般的には心拍数50/分未満ですと「遅い」と表現する場合が多いですが、病的で問題となる可能性があ...
Digital Health 心房細動、心房粗動の心拍数をスマートウォッチは正しく検知できるか？
不整脈にも色々な種類があります。 上室性頻拍（心臓の上の方からでる不整脈）で代表的なのは以下の３つです。 ・発作性上室性頻拍・心房粗動・心房細動 発作性上室性頻拍が発症した時のスマートウォッチの心拍カウントの精度は先日書きました。 それでは...
Digital Health スマートウォッチは200/分を超える心拍数を正しく感知できるのか？
よくある頻拍性不整脈 比較的若い人にも生じる不整脈に「発作性上室性頻拍（PSVT）」があります。 PSVTの中にも種類は色々あるのですが、総じてざっくり言うと、規則正しいリズムの頻拍です。「規則正しい」点が、心房細動（不規則、バラバラ）と...
Digital Health スマートウォッチの歩数カウントは正確なのか？
スマートウォッチの歩数カウントは正確なのでしょうか？ 調べてみると、評価した論文が色々と検索できます。 Huawei Watch、Fitbit Charge Accuracy of Smart Devices for Measuring P...
Digital Health スマートウォッチによる心拍数測定の精度
心拍数は心身の健康の有用な指標の１つです。 しかし、そもそもアップルウォッチなどのスマートウォッチで測定される心拍数は正確なのでしょうか？ Mhealth Uhealth. 2019 Mar 11;7(3):e10828.Accuracy ...
Digital Health SNSで鬱
当クリニックでもFacebookやInstagram、X（旧Twitter）のアカウントがあります。あまり更新していませんが（苦笑）。 現代においては、SNS（Social Networking Service）は連絡手段やあるいは情報発信...
Digital Health 心拍数は、古くて新しい健康指標
テレビ番組で、、心拍数に関する話題 某テレビ番組で、、心拍数に関する話題を取り上げていました。ざっくり言うと、亀が長生きである理由の１つは、安静時心拍数が遅いから、、という話でした。亀の心拍数は、8拍/分くらいだそうで。遅い笑！！ 安静時心...
Digital Health 安静時心拍数が速すぎることは良いことではない
身体の大きい動物ほど寿命は長くなり、安静時心拍数は遅くなる 研究者本川達雄先生によると、多くの動物のデータを調べてみると、動物の寿命は体重の1/4乗に,安静時心拍数は体重の-1/4乗に比例するそうです。 つまり、身体の大きい動物ほど寿命は長...